Beneficios de las aguas infusionadas (más receta)

Si beber agua natural te disgusta opta por otras opciones como las aguas infusionadas. Es decir, agua natural a la que se le agrega fruta en trozos, sin licuar, lo que aporta solo un toque de sabor y frescura.

Beneficios de las aguas infusionadas:
  • Son bajas en calorías.
  • Te ayudan a sentirte satisfecha.
  • Aportan nutrientes.
  • Favorecen la digestión y regulan el metabolismo.
  • Mejoran la circulación.
  • Eliminan toxinas. Los riñones necesitan de una adecuada hidratación para funcionar adecuadamente y eliminar las toxinas a través de la orina.
  • Hidratan el cuerpo y la mente.
  • Mejoran la apariencia de la piel.
Eco Infusor para preparar deliciosas infusiones:

Con el Eco Infusor de Tupperware puedes preparar cualquier tipo de infusión de tés, frutas naturales, frutas secas, hierbas, etc. Además puedes utilizarlo como exprimidor para preparar bebidas naturales de limón, lima, naranja… Cuenta con cuatro bordes, que al alinearlos con los bordes de la botella permite sostenerlo para darle cualquiera de los dos usos. Está disponible en color verde y rosa, y tiene un correa para llevarlo a todas partes. Su capacidad es de 700 ml.

Receta: Infusión de manzana para el estrés

Ingredientes:
• 1 pz manzana en cubos
• 1 raja canela
• 1 pz limón, jugo
• 500 ml de agua tibia

Preparación:
• Retirar la base del Eco Infusor y vaciar en éste la manzana en cubos y la canela. Cerrar enroscando la base en la botella.
• Rellenar a través de la tapa con boquilla, con el agua tibia hasta la marca de llenado máximo.
• Tapar durante 10 minutos y llevarla al refrigerador.
• Pasadas dos horas, cuando ya esté fría, alinear el exprimidor hacia arriba para extraer el jugo de limón.
• Disfrutar la infusión a lo largo del día.

La manzana contiene vitaminas del complejo vitamínico B, el cual se encarga del buen
funcionamiento del sistema nervioso, ayudando a producir serotonina (la hormona de la felicidad) y disminuir la ansiedad e irritabilidad. También contiene fósforo y potasio que evitan el desgaste de las células nerviosas, fortaleciendo el sistema.

La canela mejora el ritmo del metabolismo, apoyando la digestión y disminuyendo la
ansiedad. También aporta propiedades antivirales.

El limón contiene vitamina C la cual ayuda a reforzar el sistema inmune evitando que te
enfermes en situaciones de estrés.

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*TRIVIA CDMX

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