Postparto: 5 tratamientos que necesitas considerar

Cuando estamos embarazadas nos preparamos tanto física como emocionalmente. Compramos cremas antiestrías, ropita de embarazo, la cuna, tratamos de comer bien, buscamos clases de yoga prenatales y el curso psicoprofiláctico, hacemos reajustes profesionales y personales, y hasta apartamos la clase de estimulación temprana de nuestro bebito ¡que aún no nace! Pero, ¿y el postparto? ¿Ya tienes o sabes todo lo que necesitas?

Del postparto nadie nos platica y tampoco nos prepara, y cuando menos lo pensamos ya estamos frente al espejo sin saber qué sigue para nosotras. Para reencontrarte contigo misma existe Hot Mama, donde encuentras una lista muy práctica para atender tus necesidades físicas y te acompaña en este nuevo proceso de tu vida.

Acá te dejo 5 tratamientos que necesitas considerar en el postparto:

  1. Menjurje o loción posparto.
  2. Kpads, son toallas frías para tu recuperación en caso de parto.
  3. Faja posparto, que se recomienda su uso por un mes.
  4. Y el secreto de la casa… Sesiones de baños de hierbas y bandas linfáticas para desinflamar por dentro y ayudarle a tu útero a regresar a su tamaño original, liberar toxinas, líquidos y a remover un poquito de grasa localizada.
  5. El Cierre de cadera es un tiempo para ti, para agradecerle a tu cuerpo el proceso que acabas de pasar y darle la bienvenida a esta nueva etapa.

Pero lo más importante es que te sientas mejor y poco a poco te vayas encontrando contigo misma.

Hot Mama

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Denisse Chávez Denisse Chávez (1 Posts)

Esposa y mamá de dos niños, productora de contenidos digitales de profesión, amante del deporte por hobby y apasionada de ayudar a mujeres a sentirse bien consigo mismas. Autodidácta, disciplinada y amante de disfrutar la vida, de mi familia y viajar.


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Denisse Chávez

Denisse Chávez

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